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Ananas calorie per dimagrire

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Qual è la dieta più veloce per perdere peso

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L’ananas per dimagrire: niente grassi, pochissime calorie e un enzima amico della linea

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Buon Natale ortodosso,anche se ormai e' gia' carnevale.

Un frutto tropicale che viene spesso scelto come chiusura dei pasti da coloro che vogliono dare una mano alla linea. Ananas calorie per dimagrire suo sapore dolce e acidulo è perfetto per rinfrescare la bocca dopo un pranzo o una cena importanti.

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In realtà esso aiuta la digestione ed è un ottimo drenante essendo ricco di acqua. Il che lo rende ideale per una dieta ipocalorica.

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Il falso mito deriva da una sostanza contenuta nel frutto, la bromelinain grado di rompere le molecole proteiche degli alimenti. Scomponendo le proteine che ingeriamo, le rende più digeribili.

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E velocizzando la digestione si aiuta il metabolismo. Questo non significa che i grassi vengano bruciati, ma piuttosto che viene rallentata la loro assimilazione.

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Ed essendo il gambo una parte non commestibile se non polverizzata, diventa praticamente impossibile godere dei benefici della bromelina se non attraverso gli appositi integratori. Esso contiene pochissime calorie.

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